Destinado a supervivientes de cáncer  que participan en el programa “Cáncer y Calidad de Vida” y a sus familiares directos.

Este programa pretende dotar a los enfermos y supervivientes de cáncer de técnicas de relajación y de afrontamiento de la enfermedad que les permita “convivir” con su enfermedad de forma positiva. El objetivo es “convivir” con el cáncer de una forma positiva y esperanzada, ayudando a retomar la vida que llevaban antes del diagnóstico de la enfermedad. En concreto:

  • Enseñar a analizar los problemas de uno en uno y las distintas situaciones vinculadas a la enfermedad por separado para afrontarlas de forma sucesiva.
  • Explicar y preparar a los enfermos para cada una de las fases de su tratamiento y de su enfermedad: a qué se va a enfrentar, cuáles van a ser los efectos secundarios, etc.
  • Enseñar a planificar el día a día en función de los objetivos de cada enfermo, para evitar la desorientación y la pérdida de control.
  • Enseñarles técnicas de relajación que les permita una reelaboración cognitiva de sus miedos y preocupaciones.

Las actividades que realizamos son:

  • Taller de relajación:
    • Técnicas de relajación progresiva
    • Técnicas de respiración y visualización
  • Taller de habilidades de afrontamiento:
    • Técnicas de resolución de problemas.
    • Técnicas de desensibilización sistemática.
    • Técnicas de reelaboración cognitiva.
  • Taller de Risoterapia.
  • Consulta a demanda.

Aquellas personas que deseen participar en el programa son sometidas a una Evaluación Psicológica previa. Tras conocer el estado psico-emocinal de cada participante se les explica el desarrollo del programa y se inicia la terapia en los casos en los que es necesario.

El programa es supervisado por psicólogos clínicos y una psico-oncóloga.

Una vez iniciado el programa los participantes son reevaluados periódicamente al objeto de conocer la evolución e individualizar la terapia.