«Lo siento, es que estoy muy estresado/a». 😔 ¿Cuántas veces has usado o han usado contigo esta frase después de una mala contestación? El estrés no solo te agota a ti, desgasta tus vínculos. Esta semana nuestro taller quiere convertirse en un espacio diseñado para recuperar tu equilibrio y mejorar la convivencia con los demás.