¡Aprende a calmar el ruido mental! ¿Sientes que tu mente nunca se apaga y siempre está pensando? El estrés no es solo cansancio, es ruido acumulado. Meditar no es dejar […]
Gestión del Estrés. ‘El Arte de Detenerse’. Otros Métodos
Si puedes verlo en tu mente, puedes tenerlo en tus manos. La neurociencia ha demostrado que el cerebro no distingue entre un evento real y uno imaginado con intensidad. En […]
Taller Solidario
Necesitamos tus manos y tu ilusión, ¡te esperamos!
Gestión del Estrés. Dejar de Rumiar, detener el Pensamiento
Entiende por qué tu mente está «atascada».
Gestión del Estrés. Planificación del Tiempo
Aprendiendo a gestionar y planificar nuestro tiempo.
Gestión del Estrés. Pensar Racionalmente
Claves para pensar racionalmente.
Taller Gestión del Estrés
¡Empezamos! Vamos a aprender a bajar nuestro nivel de estrés. Estos talleres se realizarán en el Aula de Formación de la Escuela de Cuidadores todos los miércoles a partir de […]
Taller de Memoria
«Gimnasia para el cerebro».
Taller Iniciación al Ganchillo
Para relajarse y disfrutar. Estos talleres se realizarán en el Aula de Formación de la Escuela de Cuidadores todos los viernes de marzo a partir del 06/03/2026 de 17:30 a […]
Reintegro Lotería Navidad
El número 79510 de la Lotería de Navidad 2022 que hemos repartido desde la Fundación GIAFyS Cáncer ha obtenido un reintegro. Todos aquellos que tengan participaciones pueden: Pasar por el […]